營養專欄

暑假玩水必看！防堵水中細菌、提升孩子免疫力的5大秘訣！

| 2025-06-19

暑期將至，不論大人小孩，想必都很享受在炎炎夏日，可以⋯ 暑期將至，不論大人小孩，想必都很享受在炎炎夏日，可以一頭栽進沁涼水中，享⋯

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| 2025-06-17

現代生活步調快、資訊爆炸，情緒壓力、失眠、作息失調已⋯ 現代生活步調快、資訊爆炸，情緒壓力、失眠、作息失調已經成為多數現代人難以⋯

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| 2025-06-04

「鈣」一直是眾多家長與健康族群最關注的營養素之一。尤⋯ 「鈣」一直是眾多家長與健康族群最關注的營養素之一。尤其是針對成長期的孩童⋯

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| 2025-06-04

在忙碌的現代生活中，腸胃問題已經成為許多人的困擾。脹⋯ 在忙碌的現代生活中，腸胃問題已經成為許多人的困擾。脹氣、便秘、消化不良等⋯

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| 2025-06-04

其實，現代人腸道的「壓力」比我們想像的還大，越來越多⋯ 其實，現代人腸道的「壓力」比我們想像的還大，越來越多人開始重視日常的膳食⋯

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| 2025-06-04

每年春夏交替之際，都是腸病毒好發季節，特別是5歲以下⋯ 每年春夏交替之際，都是腸病毒好發季節，特別是5歲以下的幼童，更是高風險族⋯

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