營養專欄

告別成長焦慮!骨齡檢查全攻略,科學評估與鈣質補充指南

如何判斷孩子的骨骼發育狀況?骨齡檢查與鈣質補充的關聯 你是否曾好奇⋯
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換季必看!5招提升孩子免疫力,遠離感冒大魔王。

換季時節,氣溫忽冷忽熱,正是孩子最容易生病的時期。許多家長都在煩惱,為什⋯
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改善腸道健康的關鍵成分:益生菌、纖維與益生元的差異

「你今天『順暢』了嗎?」這句問候,反映了現代人對消化道健康的重視。隨著腸⋯
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如何判斷孩子需要補充益生菌?這 5 大症狀別忽視!

你是否曾留意到,孩子有時會無精打采、食慾不佳,或是面對季節變化時特別容易⋯
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別再只是補維他命!β-葡聚醣與維生素C的協同作用

當我們在補充維生素C時,你是否忽略了另一個能讓效果更好的成分? 在⋯
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孩子成長的活力加速器!一篇搞懂維生素B群的功效與食物來源

你是否曾發現孩子食慾不佳、動不動就喊累?或是上課精神不集中,學習效率似乎⋯
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登革熱來勢洶洶!從生活習慣建立免疫力,對抗病毒威脅

從生活習慣做起:建立健康的免疫力,對抗登革熱的威脅 你是否曾想過,⋯
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兒童補鈣的黃金時期是幾歲?爸媽必知的成長關鍵!

你的孩子是否已經像小樹苗般,開始抽高長大?看著他們一天天成長,家長們最關⋯
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不只看體重!搞懂這4大指標,你才是真正的健康體態

你是否曾站在體重機上,看到體重數字很滿意,但照鏡子卻覺得自己看起來有點肉⋯
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