營養專欄

健康餐盒是減脂神隊友還是增肥陷阱?拆解真相,教你外食輕鬆瘦!

你也被「健康餐盒」騙了嗎? 大家有發現嗎?不知不覺間,街頭巷尾的健⋯
閱讀更多 ->

香蜂草不只療癒身心,還能幫助維持消化順暢、輔助體態維持?

現代生活步調快、資訊爆炸,情緒壓力、失眠、作息失調已經成為多數現代人難以⋯
閱讀更多 ->

便祕好煩怎麼辦!?該選酵素、益生菌或膳食纖維才有效?順暢關鍵大解析!

在忙碌的現代生活中,腸胃問題已經成為許多人的困擾。脹氣、便秘、消化不良等⋯
閱讀更多 ->

膳食纖維新選擇?難消化麥芽糊精的6大健康功效,如何幫助腸道健康?

其實,現代人腸道的「壓力」比我們想像的還大,越來越多人開始重視日常的膳食⋯
閱讀更多 ->

吃貨快畫"粽"點 : 端午節吃粽前後你該知道的腸胃照護小知識!

一年一度的端午節即將來臨,粽子的香氣是不是已經在你心中瀰漫開來了呢?無論⋯
閱讀更多 ->
已加入購物車
已更新購物車
網路異常,請重新整理