營養專欄

便祕好煩怎麼辦!?該選酵素、益生菌或膳食纖維才有效?順暢關鍵大解析!

在忙碌的現代生活中,腸胃問題已經成為許多人的困擾。脹氣、便秘、消化不良等⋯
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兒童腸病毒防護攻略 |日常保健3步驟+營養補充品選擇指南

每年春夏交替之際,都是腸病毒好發季節,特別是5歲以下的幼童,更是高風險族⋯
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鱸魚精有這五大功效你知道嗎?產後、術後、氣虛族群都適合補充的營養補給品

在健康意識逐漸抬頭的現代社會,越來越多人開始尋求溫和而有效的營養補給方式⋯
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兒童長高吃什麼?5大關鍵營養素助攻孩子抽高不落人後!

孩子的成長,是每位家長最在意的日常功課。看著別人家的孩子越長越高,自己孩⋯
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兒童常見病毒感染解析:感冒、流感與腸病毒的差異

孩子突然發燒、流鼻水、咳嗽,身為爸媽的你是否也曾在半夜焦急地搜尋:「這是⋯
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吃貨快畫"粽"點 : 端午節吃粽前後你該知道的腸胃照護小知識!

一年一度的端午節即將來臨,粽子的香氣是不是已經在你心中瀰漫開來了呢?無論⋯
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