營養專欄

孩子為什麼老是感冒?7大常見原因與預防對策!

「怎麼又感冒了?」這句話是不是家長們的日常OS? 許多父母總覺得孩⋯
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兒童鈣質不足的6大警訊,家長一定要注意!

相信身為家長,都希望自己的孩子可以開心茁壯的成長,擁有強健骨骼、潔白的牙⋯
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滋補聖品怎麼選?鱸魚精、鰻魚精、滴雞精、蜆精大比拼:搞懂功效,選對最適合你的「精」!

現代人生活忙碌,工作壓力大,想要為自己和家人補足元氣、維持健康,市面上琳⋯
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高溫警報!孩子中暑的 6 大警訊與預防秘訣:家長必看夏日保健指南!

炎炎夏日,當氣溫屢創新高,「高溫警報」頻頻響起,家長們最擔心的莫過於孩子⋯
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腸胃不順、易便秘?這6個壞習慣你中幾個?

「嗯... 又卡住了!」這是許多人面對腸胃不順或便秘時的心聲。根據統計,⋯
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健康餐盒是減脂神隊友還是增肥陷阱?拆解真相,教你外食輕鬆瘦!

你也被「健康餐盒」騙了嗎? 大家有發現嗎?不知不覺間,街頭巷尾的健⋯
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暑假玩水必看!防堵水中細菌、提升孩子免疫力的5大秘訣!

暑期將至,不論大人小孩,想必都很享受在炎炎夏日,可以一頭栽進沁涼水中,享⋯
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便祕好煩怎麼辦!?該選酵素、益生菌或膳食纖維才有效?順暢關鍵大解析!

在忙碌的現代生活中,腸胃問題已經成為許多人的困擾。脹氣、便秘、消化不良等⋯
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兒童腸病毒防護攻略 |日常保健3步驟+營養補充品選擇指南

每年春夏交替之際,都是腸病毒好發季節,特別是5歲以下的幼童,更是高風險族⋯
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