大獅級益生菌產品QA :兒童益生菌怎麼選？大獅級的菌種與功效全公開！
快速目錄：
Q1.我的真的孩子有必要吃益生菌嗎? 兒童益生菌真的有用嗎？
「兒童益生菌真的有用嗎？」相信是多數家長的疑問。其實，不少小兒科醫生與營養師都給予正面的回饋，尤其是對消化機能不佳、想調整體質、容易羊便便的孩子，適當補充益生菌是很有幫助的！
常見益生菌效果
✓ 幫助維持消化道機能
✓ 調整體質、使排便順暢
✓ 改變細菌叢生態
✓ 健康維持、營養補給
✓ 支持健康防護力
Q 2.市售益生菌玲覽滿目，家長該如何挑選兒童益生菌?
市面上的益生菌種類繁多，家長在挑選兒童益生菌時，需要注意菌種、含量、配方搭配等關鍵因素，才能真正幫助孩子維持腸道健康、提升保護力！
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挑選重點 |
說明 |
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活菌數(CFU) |
保證菌數至少100億以上。 菌數過少可能效果有限，但過多也可能造成腸胃不適。適量補充、長期維持才是關鍵！ 📌國際乳酸菌協會建議成人每天應攝取100億以上益生菌。 |
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耐胃酸、耐膽鹽 |
必須能抗胃酸和膽鹼才能順利抵達腸道! 益生菌怕胃酸與膽鹽，如果無法存活進入腸道，就無法發揮作用，選購時可留意： |
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成分單純 |
兒童益生菌應避免人工香料、色素、防腐劑、過多糖分，選擇溫和無負擔的配方，才能確保孩子長期食用更安心！ 📌避免糖和香料排在成分表前幾名 |
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專利菌株菌種 |
不同的益生菌菌種有不同的功效，對兒童來說，應該選擇具有臨床研究支持的優質菌種，例如： ✔ LGG 鼠李糖乳酸桿菌（Lactobacillus rhamnosus GG）— 調整體質，提升保護力 📌 確認產品是否清楚標示「菌種名稱」及「菌株編號」，代表菌種的穩定性與功能經過科學驗證！ |
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益生質 / 益生元 |
單補充益生菌的效果還不夠，若有能幫助加強益生菌的”益生質”會讓效果加強PLUS，常見益生質:半乳寡糖、木寡糖、異麥芽寡糖等。 |
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安全認證 |
挑選通過安全檢驗與品質認證的品牌更安心有保障 |
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劑型 |
粉劑>膠囊>錠劑>果凍/軟糖 |
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適口性 |
好吃的益生菌小朋友才愛吃！ 📌 任何營養補助品都建議長期補充，因此孩子愛不愛吃也是一大考量。 |
Q3.為什麼我要選擇大獅級益生菌?
一、『大獅級益生菌』 四大關鍵營養配方，建立寶貝健康屏障
1. 專利凝結芽孢桿菌
1️⃣ 維持消化道健康
2️⃣ 有助調整體質
3️⃣ 幫助維持腸道健康
4️⃣ 耐高溫、穩定性高
2. LGG鼠李糖乳酸桿菌
常駐行菌種與其他菌株相互協作，幫助調解體質
1️⃣ 調整體質
2️⃣ 調整腸道環境
3️⃣ 幫助維持消化道機能
4️⃣ 日常健康維持
3.半乳寡糖+異麥芽寡糖
與益生菌一同使用，形成「益生菌＋益生質」的營養組合，有助加強益生菌作用發揮，適合做為日常健康維持補充選擇。
1️⃣半乳寡糖 (Galacto-oligosaccharides）
屬於一種益生質，可作為腸道中好菌的養分來源，有助維持消化道機能。常見於嬰兒配方奶、兒童營養補充品與綜合保健食品中，適合全齡族群日常補充。
🌿 常見保健作用：
- 有助維持體內菌叢平衡
- 有助調整體質
- 有助維持消化道機能
- 可與益生菌搭配補充，作為日常營養補給的一環
2️⃣ 異麥牙寡糖（Isomalto-oligosaccharide）
天然來源的益生質，具有良好的穩定性與水溶性，常被應用於保健食品、機能飲品與代糖產品中。
🌿 常見保健作用：
- 有助維持腸道菌叢生態
- 有助調整體質
- 有助維持消化道機能
- 可作為日常膳食中膳食纖維來源之一
4. 23種複合益生菌
1️⃣ 乾酪乳酸桿菌（Lactobacillus casei）
- 有助維持體內菌叢平衡
- 有助調整體質
- 適合搭配膳食纖維與益生質共同補充
2️⃣ 雙岐桿菌（Bifidobacterium spp.）
- 有助維持消化道機能
- 有助調整體質
- 搭配半乳寡糖等益生質使用有加乘效果
3️⃣植物乳桿菌（Lactobacillus plantarum）
- 有助維持體內菌叢生態
- 有助消化道機能正常運作
4️⃣ 嗜酸乳桿菌（Lactobacillus acidophilus）
- 可搭配其他菌株作為複方益生菌補充
- 有助調整體質
- 有助維持腸道菌叢穩定
5️⃣ 副乾酪乳桿菌（Lactobacillus paracasei）
- 有助維持消化道機能
- 有助日常營養補充與體質調整
6️⃣ 乳酸乳球菌菌（Lactococcus lactis）
- 有助維持消化道機能
- 有助日常營養補充與體質調整
📌 完整益生菌種類可參考外包裝標示
二、通過台美多項安全檢驗，讓家人吃得安心放心！
三、專為孩子設計
- 口味天然不甜膩，單吃、搭飲品都適合
- 粉末劑型，吞嚥尚未成熟或不擅長吞藥的孩子都可以輕鬆食用
- 專利包裝+特調粉末劑型 : 方便食用不嗆口
Q4.大獅級益生菌什麼時候吃比較好 ? 該怎麼吃?
1️⃣建議時機 :
任何時間都適合補充。
2️⃣建議食用量 :
-
12歲以下的兒童：每日1包
-
12歲以上青少年&成人：每日2包
3️⃣食用方法 :
直接吃也可以和飲品或點心一起享用
📌小提醒 : 飲品溫度要低於45度，避免影響益菌活性
Q5.大獅級益生菌推薦食用對象?大人小孩都可以吃嗎?
大獅級益生菌適合全家人食用，大人小孩都能補充！
👶 兒童（1歲以上）：
✅嗯嗯不順暢的孩子
✅挑食、飲食不均衡，營養吸收較差的兒童
✅需要增強保護力的寶貝
👩👦 青少年 & 學生：
✅壓力大、作息不規律，容易消化不適
✅需提升學習力與體力，增強營養吸收
👩🦰 成人 & 上班族：
✅工作忙碌、飲食不規律，消化不良、腸胃不適者
✅體質較弱、容易疲勞或長期外食的族群
👵 銀髮族 & 長輩：
✅消化吸收力下降，菌叢不平衡的長輩
✅需調整體質，維持健康好菌比例
📌12歲以下的小朋友建議每天吃1包，12歲以上青少年和成人則建議每天2包。記得要規律食用，維持消化機能健康喔!
Q6.吃起來甜甜的是有加糖或人工甘味劑嗎?
大獅級益生菌完全不添加糖與人工甘味劑，甜甜的口感來自於益生元( 半乳寡糖&異麥芽寡糖 )，爸媽可以安心給寶貝食用。
Q7.素食者可以吃大獅級益生菌嗎?
蛋奶素者可以放心食用，但因為產品中含有牛奶及其製品，對乳製品過敏的人是用需要留意喔!
Q8.大獅級益生菌可以跟藥物一起吃嗎?
如果有服用藥物，建議將益生菌與藥物相隔兩小時以上，這樣才能避免互相干擾，確保最佳效果!
Q9.大獅級益生菌要吃多久才有感覺?
一般建議持續吃2~4週觀察效果。
有些孩子一週內就會感覺排便變順暢，有些則需要時間調整。記得持之以恆，每天補充最重要！
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